Piernas

Con el verano llega el momento de lucir piernas, y además de una perfecta depilación y una piel sana e hidratada, hoy te contamos un par de trucos para que tus piernas sean tu mayor arma de seducción. La firma Benefit Cosmetics tiene dos productos fantásticos dentro de su línea corporal Bathina, y… ¡si los ...

El otro día viendo un capítulo de la serie Me llamo Earl, apareció Joy (una de las protagonistas), para mi sorpresa, poniéndose en las piernas una especie de spray. Pues bien, ¡era spray de medias! Las medias en spray sirven para ocasiones especiales. Por ejemplo, si te pones unos piratas y unas sandalias, como no ...

Con el tratamiento, la circulación de retorno se vuelve más fluida, el cansancio y la pesadez disminuyen. Los efectos de una sesión se mantienen durante varios días, pero es recomendable realizar un tratamiento de choque durante diez semanas. La duración de cada sesión es de una hora y el precio, unos 60 euros. A parte ...

Para aliviar el problema de sensación de pesadez, dolor en las plantas de los pies, hormigueo e hinchazón de tobillos se recomienda dar a diario largos paseos -si es posible descalzo y sobre la arena de la playa-, baños de contraste y tumbarse o sentarse con las piernas elevadas. A esto hay que unirle, un ...

Las piernas son propensas a padercer problemas localizados, como celulitis, varices y estrías. Será muy importante tomar medidas para prevenir. Tobillos y rodillas son el asentamiento preferido por la celulitis edematosa, que se produce por la retención anormal de líquidos. Una dieta depurativa, hábitos como no llevar ropa muy ajustada o tacones muy altos y ...

Pequeños cambios en nuestra rutina diaria nos permitirán disfrutar de unas piernas ligeras: No cruzar las piernas, porque esta postura provoca una cierta compresión en la vena femoral, que es la principal vía de drenaje de las piernas. Por eso, al estar sentada, es preferible estirar las piernas. Mover los dedos de los pies dentro ...

Las claves para que tus piernas estén uniformes y sedosas al tacto son la exfoliación, una vez a la semana, y la hidratación, a diario tras la ducha. La piel se renueva de forma natural cada 21 ó 28 días. Pero el paso del tiempo este proceso se ralentiza, y entonces necesitamos exfoliar la piel ...

Puedes conseguir que estén sanas, hidratadas, ligeras y muy suaves si facilitas su circulación y las cuidas con los tratamientos adecuados. Circulación sin atascos Para evitar que se hinchen, hay algunos trucos que facilitan la circulación venosa o de retorno, encargada de devolver la sangre desde los órganos al corazón. Las notarás más ligeras. Si ...

A todas nos gustan esos modelos que nos alargan la pierna, nos permiten ir a la última moda y también presumir de pies. Por supuesto, no debes renunciar a ellos, pero sí saber usarlos adecuadamente para que no se resienta la salud de tus piernas.

15 minutos al día de ejercicio son suficientes para que consigas afinar las piernas, endurecer los muslos, las pantorillas y, de paso, dejar bien firme la zona del abdomen. 1. Túmbate boca arriba y levanta la pierna derecha mientras mantienes la otra doblada con el pie apoyado en el suelo.