15 minutos al día de ejercicio son suficientes para que consigas afinar las piernas, endurecer los muslos, las pantorillas y, de paso, dejar bien firme la zona del abdomen. 1. Túmbate boca arriba y levanta la pierna derecha mientras mantienes la otra doblada con el pie apoyado en el suelo. Originally posted 2008-02-21 19:58:24.

Para las mujeres de corta estatura o piernas poco largas es poco aconsejable el uso de minifaldas, sobre todo si se acompañan de unos zapatos de tacón puesto que sólo sirve para acortar ópticamente aún más las piernas. Es más útil usar un pantalón de pierna ancha y un zapato con un tacón medio o ...

Las varices son partes de las venas que se dilatan de forma permanente. Suelen aparecer en las piernas y producen pesadez y cansancio. Las mujeres tienen una mayor predisposición a tenerla, entre otras cosas porque los embarazos favorecen su aparición. También suelen tener más tendencia a tener varices aquellas personas, como los dependientes de comercio, ...

Lo llevo probando dos meses en el gimnasio y los resultados están siendo magníficos. El aquabike es como el spinning, pero la bicicleta está dentro de una piscina en vez de estar en una sala. Originally posted 2007-08-04 23:08:50.

Para que puedas enseñar las piernas con orgullo y sin tapujos, existen remedios naturales (y otros no tan naturales) que las tonifican sin necesidad de hacer deporte, aunque sea muy importante esto último y no tienes que olvidarlo. Originally posted 2007-07-11 21:03:54.

Si te gustan las faldas, aprovecha, hay muchas que te pueden quedar muy bien, sobre todo si aprovechas todos sus trucos. Si quieres disimular unas piernas gruesas, las faldas abiertas por abajo van genial para eso. Si, además, llevan cintura y bolsillos por delante, te olvidarás de la dichosa tripa. Las rayas verticales en una ...

Las varices, que aparecen como consecuencia de la dilatación de las venas superficiales de las piernas, son un padecimiento que afecta, principalmente, a las mujeres. ¿Sus causas? Entre otras, la mala circulación, la obesidad, la herencia familiar, pasar mucho tiempo de pie y los embarazos. Existen diferentes tipos (las más gruesas, conocidas como troncos varicosos, ...

En Mistrucosbelleza ya os hemos hablado en alguna ocasión de cuál es la mejor forma de depilarse para cada mujer, aunque sin duda alguna la depilación láser o de luz pulsada sea la que está más de moda actualmente y de hecho ya podemos aplicarla en casa. Os presentamos ahora en qué consiste la depilación ...

Los tatuajes de henna son, en primavera-verano, capricho de muchas chicas. Es una forma de lucir un grabado en la piel que se borrará en algunas semanas, dado que la henna es un tinte natural, nada nocivo y muy bonito para la piel. Este tipo de tatuajes además de ser bastante sencillos de realizar, y ...

Últimamente están llegando varias peticiones al correo electrónico sobre qué tipos de ejercicios se pueden hacer para quitar volumen de las piernas. Por aquí hemos publicado varias ocaciones posts sobre adelgazar las piernas y embellecerlas, pero siempre repito que es muy complicado adelgazar o quitar volumen de zonas específicas del cuerpo, aunque sí se puede ...