Exfoliar la piel es el primer paso para antes de aplicarnos cualquier tratamiento de belleza. Y es que necesitamos limpiar la piel y abrir los poros para recibir cremas, lociones y mascarillas. ¿Sabes Cómo hacer un exfoliante casero? En este post te enseñamos, para que ahorres en dinero y, de paso, utilices ingredientes naturales más ...

Para conseguir unos glúteos firmes y unas piernas tonificadas, vamos a empezar desde ya a hacer unos ejercicios sencillos pero con constancia para tener un resultado de 10. Aunque solemos centrarnos en tips de maquillaje para potenciar la belleza de cada uno de vuestros rostros y que consigáis conoceros a vosotras mismas, creo que el ...

En Mistrucosbelleza ya os hemos hablado en alguna ocasión de cuál es la mejor forma de depilarse para cada mujer, aunque sin duda alguna la depilación láser o de luz pulsada sea la que está más de moda actualmente y de hecho ya podemos aplicarla en casa. Os presentamos ahora en qué consiste la depilación ...

Por fortuna, tuvimos la oportunidad de probar algunos de los productos de lujo de una compañía de belleza latinoamericana, donde además tuvimos el lujo de poder probar el spa de manos  ¡Funciona! ¿Cuántas veces tenemos productos en el armario que al final no utilizamos? El truco está en dejarlos a la vista, para poder usarlos, ...

Hoy vamos a hablar sobre la reducción del pecho. Vamos a ver qué hay que hacer, cómo quitar las cicatrices, en qué casos se aconseja hacerlo y en cuáles no. Hay muchos mitos sobre cirugía estética, y muchos miedos, pero no deja de ser un paso por quirófano, con lo cual es algo que hay que pensártelo ...

El masaje promueve la regeneración de los tejidos y alivia la tensión muscular. Técnicas como el masaje sueco usan aceites esenciales  para evitar la fricción con la piel y lograr mayor efecto de relajación. Aceite de manzanilla, aceite de romero o de lavanda. En Mistrucosdebelleza.com te contamos cómo elaborar aceites para masajes relajantes. La terapia ...

El frío de la Primavera Verano así como las calefacciones y una alimentación inadecuada, pueden debilitar nuestra salud, lo que se manifiestan en el pelo y piel, que aparecen secos y sin brillo, o bien con un exceso de grasa. En Mis Trucos de Belleza te damos algunos consejos para que recuperes la salud de tu ...

Si te has decidido a adelgazar, además de cuidar la alimentación puedes meter la directa si empiezas a coger el hábito de hacer deporte, y no hay nada más inmediato y económico que correr. Por todas es sabido que correr es un ejercicio aeróbico que permite quemar grasas y tonificarnos, pero es un error pensar ...

Últimamente Reebok está dando mucho que hablar con tantas campañas mediáticas para dar a conocer sus zapatillas. La última y muy conocida por todos ha sido con su gama Zigtech, donde Iker Casillas para el segmento de fútbol o el propio Martín Fiz en running las han avalado al 100%. Sin embargo, ya desde hace ...

Tener una buena postura día a día es de vital importancia para que nuestra espalda y cuello no acaben doloridos ni cargados. Ya estaba tardando en comentar los consejos básicos, y más viniendo de mí, que de pequeña tuve que llevar corsé ortopédico un año y sé lo importante que es este tema. Lo que ...