La postura correcta para el pecho

Buena postura frente al ordenadorAnteriormente os hemos hablado de algunos trucos que os ayudan a mejorar el aspecto de vuestro pecho y escote. En este momento nos vamos a centrar en daros algún consejo para mejorar la postura del cuerpo en general y del pecho en particular.

Una postura incorrecta puede deberse a una vida sedentaria, a muchas horas sentados delante del ordenador,… pueden provocar una modificación en la forma del pecho. Muchas veces vemos jóvenes que andan encorvadas porque tienen el pecho grande.

Si la espalda está encorvada, por muy bonito que sea el pecho, es muy difícil que esté en su sitio, además dejaremos caer todo su peso sobre la piel.

La mejor postura para el pecho es con la espalda relajada pero recta. Dejar pasar el tiempo sin preocuparnos de corregir una mala postura, puede provocar modificaciones en la forma del pecho y dolor de espalda.

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