Lactancia

Cólico del lactante: síntomas y cómo combatirlo

El cólico del lactante es uno de los primeros quebraderos de cabeza a los cuales deberán enfrentarse los papás y las mamás a las pocas semanas o meses de nacer su bebé. Raro es el niño que no lo padece. Para que estés preparado, te contamos todo acerca del Cólico del lactante: síntomas y cómo ...

Mamá lactante

Ser una madre lactante conlleva la responsabilidad de aportarle a tu bebé todos los nutrientes que necesita para estar sano. El niño es responsabilidad nuestra, y ofrecerle todo lo que necesita comienza por nuestra propia alimentación. Si nuestra comida es rica en energía y nutrientes, la suya también lo será. Prueba el ensayo y error, ...

Alimentación vegetariana durante un embarazo

De pequeños nos hacían comer bien aunque nos quejásemos sobre aquellas espinacas, y sin embargo ahora es nuestra propia responsabilidad comer todo lo que nos permita mantenernos con energía a lo largo del embarazo y sobre todo que el niño, al absorber todos nuestros nutrientes, pueda alimentarse bien.  Mientras estemos embarazadas, vamos a necesitar más ...

Como prevenir la falta de hierro durante el embarazo

La anemia es una de las afecciones más frecuentes entre las mujeres en las diferentes etapas de su vida. En el artículo de hoy nos centraremos en los síntomas, las consecuencias y cómo podemos prevenirlo. A pesar de que los hombres también pueden sufrir anemia, las mujeres tienen mayores probabilidades. Podríamos decir que un hombre ...

Sujetador para la lactancia

Durante la lactancia, sobre todo al principio, el pezón se resiente. Debe hacerse fuerte frente a succiones y pequeñas mordeduras (que pese a que no el bebé no tenga dientes, también duelen). Por este motivo, proteger el pezón para mantenerlo en perfectas condiciones, tanto para comodidad de la madre como de el bebé,el sujetador es ...

Técnicas de lactancia

El fin es el mismo y la acción también, pero un modo puede ser más adecuado en función de cómo se adapten madre y bebé. Las técnicas de lactancia nos servirán para alimentar bien a nuestro bebé y que tanto nosotras como ellos nos sintamos cómodos durante este proceso. Posición acunado: acunando el bebé con ...