No te muerdas las uñas

morderse-las-uñasLas uñas son una carta de presentación para cualquier mujer, así que si te las muerdes, empieza a perder ese mal hábito. Puede ser que seas una de tantas chicas que te muerdas las uñas aunque no quieras. Muchas veces se convierte en un acto casi involuntario, como un tic, que puede llegar a ser un verdadero problema.

Una solución menos habitual es hacer fotos de tus uñas mordidas y, una vez reveladas, escoge una uña y déjala crecer, cuando te vengan ganas de morderte las uñas, muérdete cualquier otra menos esa, así irás viendo los resultados y podrás ir reduciendo el número de uñas que te puedes morder, hasta quitarte por completo la manía.

Mantente ocupada, lleva siempre chicles encima y antes de comerte las uñas, métete un chicle en la boca y máscalo. Cuando no tengas nada que hacer tendrás más ganas de mordértelas, así que también te puedes poner unos pequeños trozos de celo hasta que te crezcan.

Cuando notes los resultados, ve incluso hasta a hacerte la manicura y escucha lo que te dice tu esteticién, seguro que cuando te hagas las uñas empiezas a verlas sanas y cuidadas y se te quitan las ganas de volver a afear tu imagen.

Originally posted 2007-10-22 22:24:09.

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42 Comentarios en “No te muerdas las uñas”

  1. veronica dice:

    hace un mes dejé de comerme las uñas, y la mejor forma de evitar comertelas es cuidandolas .. pintandotelas, así cada vez ke veas tus uñas, verás tu esfuerzo puesto en ellas y al verlas tan bonitas y largas… se quitan las ganas de comerselas, además la saliva ablanda las uñas, es muy ncivo para ellas, asi ke nisikiera hay ke meterse los dedos a la boca, bueno espero ayudarlas… aps.. además de ser una mala costumbre puede ser ocasionado tambien por estrés, xq cuando comienza el año escolar, me dan ganas de comermelas otra vez … xd bueno ese es mi aporte 🙂
    adios!

  2. veronica dice:

    ah! tambien sería bueno que buscaran fotos de manos maltratadas por morderse las uñas, las manos se deforman, las uñas son blandas, palidas como blancas… les recomiendo ke se laven el cerebro buscando fotos horrorosas para ke se den cuenta el daño que se están hciendo, pero animo! la fuerza de voluntad existe en cada una de nosotras… ya ke partimos con el primer paso… “me las kiero dejar de comer!” xd bueno espero ayudar en algo 😀

  3. andrea dice:

    hols cm stan ps resulta q yo tambn me como las uñas pero he intentado de todo desde el chicle hasta el liquido pasando por fuerza de voluntad pero no puede
    help mee!!!!!

  4. Yaaamii! dice:

    Hola soii Yamii i temgo 12 años me como las uñas desde chica… ahora me compre un esmalte i no me las como… es mui feo comersela es un asco mal! mi mejor amiga las tiene largas ii siempre me dice qe no me las coma pero no puedo reternelo espero qe con este esmalte dea resultadoo! aii! NO SE COMAN LAS UÑAS… SE LOS DIGO X EXPERIENCIA!

  5. Yaaamii! dice:

    HELP! 47 ST!

  6. mae dice:

    ola gracis x vuestros cnsejos m an sevido de muxo muxas gracias

  7. comentario dice:

    ola pues yo ke tengo 11 años n me las como y tengo las uñas chulisimas xk me e exo la manikura francesa cosas de ricos jejejej me kieren los niños amillones

  8. lucia dice:

    hola soy lucia no se como dejarme de comer las uñas , cuando es verano o vacaciones no me las como , pero cuando estoy con los examenes y con el colegio me las muerdo un montos, yo bueno.. me gustaria decir que no es bueno que te muerdas las uñas , yo me las e dejado crecer mucho tiempo pero a la hora de los examenes estoy perdida . dare un consejo . enseñarles las uñas a alguien , tu pasaras verguenza pero al sentir la verguenza dejaras que tus uñas crezcan fuertes y sanas

  9. margarita lopez dice:

    gracias es cierto sto funciona!!!!! 🙂

  10. daniela dice:

    Hola me llamo daniela y yo tambien me como las uñas , pero no todas y para no hacerlo me pongo guantes jeje, y eso resulta.. No quiero ponerme nada porque quiero lograr sola dejar de comermelas ,, una ves tenia todas las uñas largas de la mano izquierda, y la de la derecha me comia el dedo gordo y el que le sigue , no se como sacarme eso , pero confio en mi y aparte el año que viene cumplo los 15 y no las quiero tener feas, asi que voi a hacwer todo lo posible,, cuando no tengp los guantes, ni me las miro y canto todo el tiempo, o estoi en la compu y chateo,, asi uso las manos y no lo hago.. Espero que a alguien le sirva lo que yo hago,,
    Salkudos y suerte !!

  11. jorgelis.. dice:

    holaa a todoos sus consejoos me an servidoo un montonn!! ioo desde chik me comiaa las uñaas.. eraa espantosooo.. peroo hacee un mes para acaa me compree un esmaltee super shulooo.. ii siempree llevoo mis uñasn de color.. ii ya no me dan ganas de comermelas xq cuandoo las veo, veo lo bonitas que estan y lo lindas que se ven pintadas con esmalte.. un consejoo: es ajo y el limon es muy bueno para el crecimiento de las uñas agregale a un brillo de esmalte una cabecitaa de ajoo y una cuantas gotitas de limon y veras que tendras tuus uñas super fashion!!
    esperoo q les sirvaaa.. chaitoo ii beshoos!!

  12. ana dice:

    Yo practicamente no tengo uñas, tengo 20 años y me las muerdo desde los 6 años. Pero esque ya me da verguenza enseñarle a la gente mis uñas,porque la carne ha crecido y las uñas se me van para arriba, por eso no puedo dejar de cortarlas o morderlas, porque si las dejo crecer se quedan mas feas.

  13. dayana dice:

    bueno probar echaros aceite de oliva y notareis un cambio se fortalecen y da brillo yo lo ago todos los dias al ir me a dormir funciona besitos

  14. Jennifer dice:

    hola me llamo jennifer y llevo 5 años por lo menos para dejarmelas de morder pero es que soy rara xq me muerdo la uña pero lo de fuera no osea eso lo tengo super sano pero las uñas¿? feisimas llevo dos semanas sin mordermelas(algunas) y tengo unas super largas y las otras bueno..q nose q hacer xq lo he probado todo uñas de gel(pero vuelvo),chicles,esmaltes amargos,pimienta..todo

  15. Nicole dice:

    hola
    de verdad he intentado no comermelas pero creo que es mas que eso … es como un problema mental
    es como muchas cosas que he intentado dejar de hacer y la verdad no puedo…
    ya no se que hacer mis amigas se pintan las uñas de colores hermosos y yo miro mis uñas y son tan enanas que si las pinta se ven horribles…
    necesito algo que de verdad funione y en poco tiempo…
    he escuchado que el ajo sirve para hacer crecer las uñas quien sabe algo de eso ???

  16. Laura dice:

    Hola!! tengo 13 años para 14 dentro de poco xD y desde muy chica no esk me las ”mordiera” si no k con ayuda de otra uña me las sacaba pero cuando vi a una compañera k se mordia las uñas ..pff desde entonces ¡¡me las mordia casi siempre!! yo algunas veces padeci de ansiedad y creo k con los nervios me las mordia mas. He intentado dejarmelas crecer y mi record no duro mas de 6 dias pero estuve contenta porque cada vez duraba mas pero siempre recaia he intentado pintarmelas (a lo fullero xD pork me las pinto regular) y era capaz de kitarme el pintauñas con tal de volvermelas a morder T.T pero e decidido k con el nuevo año ¡¡NO ME LAS MORDERÉ!! kiero tenerlas largas y bonitas :)(aver cuanto duro xDD)

  17. omar Ac dice:

    Hoollaaaa!!!me yamo Omar,y taaaaambieeeen tengo ese problema,,y sinceramente me abochorno d mi mismo..pq soy Estilista y tratando de no cpmermelas pero aveces se me hace dificil,,,lo q are es q voy a cojer las matas de recaoo y are un esmalte con esa mata y vinagre..aganlo para q vean q funcionara y dejaran d comerce las u-as…

  18. pauis dice:

    hola!
    io tambn me muerdo las uñas. i esto intentando no mordermelas mas. llevo una semana sin mordermelas y me estan creciendo. una forma de hacer que te crescan mas rapido es poniendote con ayuda de un hisopo (cotonete , kiutip) yodo solamente en la punta de las uñas. veras ke en una semana masomenos te van a crecer y es maravilloso yo lo he intentado y es lo mejor

  19. noelia garcia dice:

    gracias por este consejo detinitiva mente voy a poner vinagre en mis dedos

  20. lidia dice:

    Muchas grasias chicas por esos consejos!! yo tengo 13 y desde los 6 me he comido las uñas es lo que mas detesto ya que mis dedos se pusieron cabezones!!! en mis vacaciones me intente dejar algunas uñas largar y si dio recultado “¿COMO?” pintandomelas no con un esmalte especial sino uno del color que mas me gustase y vi lo fabulosas que lucian ahora tengo solo 2 uñas largas las otras van en camino pero me encantan y me hise manicure francesa y eso tambien me ayudo a no mordermelas ahora solo falta la prueba de fuego “el colegio” porque era ahi donde me las comia demaciado cuando terminaba una prueba u otra cosa asi !! ojala que si me duren porque mis amigas las tienen largas y bellisimas! ami me daba verguensa ver mis uñas comparadaas a las de ellas otra cosa es q ya que tengo los dedos cabezones me las deje un poco largas cosa de que taparan lo “cabezon” de mis dedos y si da resultado!!
    espero que esta experiansa les alla servido de ayuda!!
    Bye besitos a todas las mordelonas como yo jii xD