Si eres joven y dudas si tienes que ir al ginecólogo o no, no te pongas nerviosa porque no hay una edad fija para ir por primera vez. Acude al ginecólogo cuando te surjan dudas o algún tipo de problema. Ir al ginécologo es algo que en las primeras veces, sobretodo la primera de todas, ...
Bienestar
Nuez de la india para adelgazar: beneficios y contraindicaciones
En la eterna búsqueda para adelgazar nos podemos encontrar varios caminos que llevan a destinos falsos que, sin conocimiento de causa, acabamos por recorrerlos y sólo al final, cuando estamos incluso peor que en el punto de partida, nos damos cuenta y es tarde para desandar lo avanzado, así que siempre es mejor apostar por ...
Consejos para estar guapa en primavera
El frío de la Primavera Verano así como las calefacciones y una alimentación inadecuada, pueden debilitar nuestra salud, lo que se manifiestan en el pelo y piel, que aparecen secos y sin brillo, o bien con un exceso de grasa. En Mis Trucos de Belleza te damos algunos consejos para que recuperes la salud de tu ...
Rebajas 2012
Aunque estemos ahora en plena campaña navideña, seguro que ya estarás pensando en las Rebajas que se van a dar el próximo año, por lo que preparémonos porque en breve podremos disfrutar ya de las Rebajas 2012. Como cada año las Rebajas que podremos disfrutar en 2012 se van a dividir entre dos periodos, las ...
Desenreda tu pelo sin dolor con Tangle Teezer
Si sufres de enredos en el cabello y sabes el dolor por el que se pasa al peinarte, y la gran cantidad de pelo que se pierde así como también el daño y la agresión que nos causamos con el cepillo, estate atenta porque el Tangle Teezer está aquí para quedarse. Yo siempre he tenido enredos ...
Tyris Spa: mi visita
Es la segunda vez que voy a Tyris Spa para hacer su circuito de contrastes de agua, y la verdad es que en las dos ocasiones salgo con ganas de volver al día siguiente, y lo mismo le pasa a mi acompañante. Lo mejor: relax por un tubo de intimidad, no más de cuatro o ...
La sauna: ¿todo beneficios?
No me digáis que no os gusta meteros en la sauna después de una buena sesión de gimnasio, para poner la guinda y estilizar más la figura. Sin embargo, lo que no solemos tener en cuenta son las contraindicaciones que puede tener una sesión de sauna, aún más cuando los beneficios que creemos que nos ...
Consejos para superar la menopausia
La menopausia es un proceso que tenemos que admitir y pasar con resignación como mujeres que somos. ¡Qué remedio! En muchas ocasiones, nosotras no sabemos del todo qué síntomas vamos a tener o qué podemos hacer para superar la menopausia de una manera más llevadera. Haz ejercicio Una de las claves para superar la menopausia ...
Tristeza y depresión: diferencias
¿Estoy triste o…deprimida? En ocasiones no se puede diferenciar a simple vista si alguien que conocemos o incluso nosotras mismas estamos simplemente tristes o va más allá y estamos deprimidas. La tristeza es un sentimiento normal que se puede experimentar tras un hecho no deseado: la falta de un ser querido o un fracaso, por ...
Síntomas de depresión
A veces, una misma puede confundir esta triste con estar deprimida ya que piensa que el estado de ánimo es el mismo. Sin embargo, no hay que confundir tristeza con depresión, pues la depresión no es simple tristeza sinó que va mucho más allá. La depresión se manifiesta mediante los siguientes síntomas: Tristeza vital (o ...